Kilo verme süreçlerini bizlerle paylaşarak hepimizi şaşırtan ve ailelerinin bile kendilerini tanımakta zahmet çektiği 15 kişinin değişimlerini ve bu süreçte yaşadıklarını sizler için derledik. Bakalım sizi en çok şaşırtan hangisi olacak… Ayrıntılar içeriğimizde…👇
Önemli not: Bu içerik bireylerin kendi kilo alma ve verme kıssalarını içermekte olup, teklif niteliği taşımamaktadır. Şayet tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Kaynak: https://www.reddit.com/r/progresspics…
1. “14 ayda Ben 60, karım ise 45 kilo verdi.”
2. “20 ayda kardiyo bile yapmadan 50 kilo verdim.”
3. “139 kilodan 86 kiloya düştüm. 15 ay sürdü lakin en zoru ruhsal olan kısmıydı.”
4. “74 kilo verdim. Sürece hala devam ediyorum.”
5. “2 çocuk doğurdum ve 7 yıl sonra 120 kilodan 50 kiloya düştüm.”
6. “6 ayda yalnızca diyet ve sporla 38 kilo verdim.”
7. “6 ayda 11 kilo verdim. Düğünümden evvel biraz daha kilo vermek istiyorum.”
8. “4 yılda 40 kilo verdim…”
9. “1 yılda 45 kilo verdim. Sweatshirtüm artık çok daha düzgün duruyor. Devam edeceğim.”
10. “3 yılda 54 kilo verdim. İstikrar bu sürecin en değerli etmeni bence.”
11. “129 kilodan 92 kiloya düştüm. Her gün spor yapıyorum.”
12. “20 ayda 85 kilo verdim. Tüm hayatım değişti diyebilirim. Ayrıyeten 2 haftadır kol da çalışıyorum.”
13. “6 ayda yalnızca 1 kilo verdim lakin ortadaki farkı görebilirsiniz.”
14. “4 yılda 75 kilodan 100 kiloya çıktım.”
15. Ve son olarak, “89 kilodan 68 kiloya düştüm.”
